我们如何提供帮助

辅导员做什么?

学生们做什么?

第一次来我该做些什么?

咨询如何能有所帮助?

谁知道我在心理咨询时说了什么?

有哪些类型的咨询/项目?

自助工具

实践的范围

校园危机指南

辅导员做什么?

• 听非
• 明确的选择
• 问问题
• 提供支持
• 提供建议
• 帮助在危机
• 必要时提供推荐

学生们做什么?

• 描述他们的情况、想法、感受和经历
• 尝试新的和创造性的选择
• 明确的选择
• 分担治疗责任
• 增加有益的行动和想法

第一次来我该做些什么?

• 你的第一个约会是与学生支持助理(SSA)讨论最好的方法和选项是什么
• 到达256bect和接待员登记(在您进入候诊室后立即)
• 完成前台分发的文书工作
• 特别助理警员会到候诊室接你回办公室
• SSA将讨论保密及其限制，并解释辅导员关系
• 特别安全局会听取你的意见。你们将共同制定一个最适合自己的个人行动计划(这可能包括自助、咨询会议、转介到卫生服务或社区咨询中心等)。

咨询如何提供帮助?

咨询可以帮助解决各种各样的困难和挑战。从你觉得普通而简单的困难，到你认为独特的、让你感觉与别人不同的困难。有时，在朋友和家人的帮助下，你能够克服挑战和担忧。其他时候，你所做的尝试并不奏效，或者你想要一个保密的、公正的意见。咨询对于澄清困难、头脑风暴新的解决方案以及遵循这些行动非常有帮助。辅导员还可以为你提供有关困难的信息，并在你最感兴趣的时候向当地资源推荐。

谁知道我在咨询课上说了什么?

你和顾问。没有你的书面许可，咨询服务中讨论的每件事都不会公布。在极少数情况下，如果你会对自己或他人造成直接威胁，这些信息将在未经你允许的情况下被公布。在第一次治疗中，你的咨询师会和你讨论保密和限制。你的咨询师也可以咨询中心的其他工作人员，以便他们为你提供最好的治疗。如果您对保密有任何疑问，请致电咨询服务热线814 393 2255。

有哪些类型的咨询/项目?

• 个别辅导(一对一)
• 夫妻咨询(2个人解决彼此之间的担忧和紧张。伴侣可能包括室友、朋友、男女伴侣以及男女同性恋伴侣。)
• 小组辅导(针对特定难度的小组形式)(每个学期小组的可用性不同，请打电话询问是否有小组在运行)
  • 放松车间
  • 压力集团
  • 女性的成长小组
  • 支援赋权小组(性虐待支援小组)
• 职业咨询(毕业后的专业选择和规划)
• 教职员谘询(讨论如何以及何时鼓励和/或推荐学生进行咨询)
• 报告和计划
  • QPR(提问、说服、推荐)
  • 探索你的身体形象
  • 管理压力
  • 在人际关系中增加交流
  • 节食与健康饮食
  • 自信
  • 评估你的个性风格
  • 评估你的领导风格
  • 第一次想家时该怎么办
  • 性侵犯
  • 倾听技巧
  • 如何提高你的自尊
  • 如何有一个更轻松的表演
  • 战胜冬季忧郁
  • 失去和应对的方法
  • 相互依存的
  • 课堂上捣乱的学生(针对教师)
• 远程学习咨询

自助工具

• 检查链接页，以获取联机自助资源的网页链接。